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Turnen

Anke is back

Nach einer Auszeit kehrt Anke mit einem neuen Kurs Funktionelles Training In die Turnabteilung der TSG Mutterstadt zurück. Bei diesem Training werden mehrere Muskeln oder Muskelgruppen In einer Bewegung gleichzeitig trainiert.

Wir beginnen mit einem Warm-up um alle Muskeln zu mobilisieren und gehen dann mit fetziger Musik zum Workout über.
Zum Schluss erwartet euch noch ein entspanntes Streching.

Wann: immer mittwochs ab dem 21. Februar 2018 bis 16. Mai 2018
Uhrzeit: 20.00 – 20.45 Uhr
Dauer: 10 Abende
Kosten: TSG Mitglieder frei, Nichtmitglieder über 10er Karte 40 €
Übungsleiter: Anke Feldmann

Anmeldung: Lore Brose, Telefon 06234-4675 oder Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Mindestteilnehmer: 10 Personen.
   

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